Operación vikini 2013

Y llegó de nuevo!!!!

El estrés por ponerse el bañador despierta de repente al salir el sol.
Asoma Lorenzo y nos volvemos locos!! Hay que enseñar carne, poner la piel al aire y de repente nos preocupan los kilos de más.

El gimnasio se llena y todo el mundo tiene prisa por perder peso. ERROR!!!!! La operación vikini no debería empezar nunca, si no mantenerse el año entero. Lo que os digo siempre: constancia, ejercicio y buena alimentación. No hay más secretos.

Haz las cosas bien y saludablemente. Porque veo cada burrada en el gimnasio que me da terror!!!! Clases a montones, ejercicios a lo loco y dejar de comer!!

Por favor, asesorate bien y ten paciencia.