Evolucionar no es una opción, es una obligación

Algo más que una moda, es un necesidad. Al fin nos empezamos a dar cuenta. Y algo que era raro, diferente y desconocido, está abriéndose camino gracias a los resultados y las enormes mejoras que provoca en nuestro cuerpo. Incluso los practicantes más escépticos hablan de sus bondades!!
Está claro que no es apto ni perfecto para todos, pero si para muchos e imprescindible en buena parte de los programas de entrenamiento; no sólo de wellness, si no en definición, mejora cardiopulmonar e incluso alto rendimiento.

Muy pronto os contaré en primera persona por experiencias vividas por y con mis alumnos, sensaciones, objetivos y resultados de un método que nació en silencio, da sus primeros pasos en el más absoluto escepticismo, pero tiene toda la pinta de convertirse en un adulto muy cotizado y amado!! :)))
CUIDATE :)

Aqui os dejo mientras un enlace sobre ello: http://sportadictos.com/2012/08/abdominales-hipopresivos-una-moda-que-esta-llegando?fb_action_ids=4466727624989&fb_action_types=og.recommends&fb_source=other_multiline&action_object_map=%7B%224466727624989%22%3A10151383417399478%7D&action_type_map=%7B%224466727624989%22%3A%22og.recommends%22%7D&action_ref_map=%5B%5D